私は普段から割りと貧血ぎみなのですが、今は生理と重なって更にヤバイです。
立ちくらみななんて普通だし、歩いてて急にふわってしたりします。
あとは眠気やだるさなど…。
どうすれば直りますか?
小魚をたべてます!
生理痛はお腹温めるとだいぶ違うと思います！
貧血は赤みのあるお肉とか、レバーとか、ひじきを食べるといいですよ。
お大事になさってください…！
なるほど！
レスありがとうございますm(._.)m
やってみます!!
私はお医者さんに勧められた
鉄のサプリ(市販の！)飲んだら検査に引っかからなくなったよ～
それでも、立ちくらみしたりするけどね…
あまりにひどかったら
お医者さんに
相談した方が良いかもね
あとは無理しない！
皆さんありがとうございますm(__)m
できることからやってみたいと思います!!