お昼です。みんな。お昼です。よく噛んでよく食べてください。ダイエットをしてる方。バランスよく人間に必要な分量で食べれば大丈夫。栄養は取りましょう。無知識で何かを抜くのは危険です。痩せたきゃ栄養士の資格取れ！！