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筋肉痛…

受験生になると全然運動しなくなったので、このままじゃやばいと思って昨日筋トレをしたんですよ。軽めで。
今日の朝起きてみたらびっくり。
身体中筋肉痛で衰えを感じました…。
三日坊主にならないように筋トレ頑張りたいと思います。。

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  • あ〜笑笑
    給食で出ない限り、牛乳ってあまり飲まないよね!
    お腹壊さなくて済むなら、ヨーグルトいっぱい食べる笑

    自己PRしてって言われても、うーんって感じ笑

    最初は皮が剥けてちょっとだけ痛いけど、だんだん硬くなっていくから、痛くなくなる!!
    結構いろいろカバーしたよ!!ほとんどはバンドメンバーが選んだ曲ばかりだったけど笑笑

    マジで!?水泳が好きって言う人そんなにいないのか!!
    楽しんだもん勝ちって感じか!
    水泳部の人がターンのお手本を見せてくれるんだけど、すごいなって思って見てる笑
    めっちゃかっこいい!!
    授業でターンをやってるけど、無意識に息を止めちゃって、鼻が死んでる笑笑

    野球部とかサッカー部って目立つから、なおさらだよね笑
    中学のときは剣道部だよ!!
    のんちゃんはずっと水泳??





  • もしかしたら俺の声が思ってたんと違うってのと同じ現象連発かもねw
    来年はきついだろうからなぁ、今年行きたいw

    まじで大学とかで一人暮らしするぶんには全然いけるでw

    そうですねぇ〜農家の人に育ててもらいたいですねw

    すごい!筋トレには縁ないからなぁ。
    あでも最近なんか握るやつはたまに弟の借りてやってるw

  • ほんと、頼みますw
    近いんですよーすいませんどうもw

    出た愛知w
    行けるかなあ〜むずそーw

    ぜひ食卓に!w

    えなにそれすご。
    とりあえず筋肉らしい筋肉ないしなぁ
    かと言って贅肉もないんですけど。

    学部はね、社会情報学部!
    まあこれだけてどこ見てきたかわかっちゃうんですけどw
    思ったより楽しかったなぁ〜
    自然が豊かで空気もよかった〜w