ボーイスカウトのモットーとして「そなえよつねに」という言葉があります。 いつ、何が起きても困らないように何ごとにも準備を怠るなという意味です。 ですが先日CBC中部日本放送の沢朋宏アナが何が起きても平常心でいることだとも言ってました。 それともう一つ、 好きな芸能人の写真集、推しタオル、グッズ 好きな漫画、好きなキャラクターのキーホルダーなど趣味の物を持ち出すと心の支えになると思います！