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しんどい

今日も母親から怒られてまた自分を傷つけそうになりました。元々の原因は自分にあるのですが、そこから発展していき、正直しんどいです
前書き込みで「気にしないのがいい」とレスを頂き、今回は聞き流したつもりなのですが、聞き流せていなかったのか2時間ぐらい経った今でもしんどいです。
前回も元々の原因は私にあって私が直せばいいのですが、どうしても直せずにいます。
もうどしたらいいかも分からないです。
先週の傷が少しずつ治ってきてもう絶対しないようにしようと思ったのですが、どうしても傷つけたくなってしまいます。
少なくともあと半年は母親と一緒なのですが、それまで持つ気がしません。

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