私は去年の夏、姉と大喧嘩をしてしまいその日から一年以上喋っていません。 ご飯を食べる時も姉が食べ終わってからテーブルに座り、私だけ後で食べたりしています。 リビングにいる時も姉の声が耳に入るのが嫌でずっとイヤホンをつけたり、自分の部屋に閉じこもったりしています。 喧嘩をする前はとても仲が良くて、よくふざけあったり、遊んだりしていたので前みたいな生活に戻りたいなと思うのですが、心の中で色んな感情がグルグル回っていて、今更自分から動き出すことができません。どうすればいいのでしょうか…