私は中学一年から若干肌荒れが酷くて毎日マスクをつけています。しかし夏は暑いし体育でも少し邪魔……でもマスクを外したくない気持ちが強くて外せません。というか、外すのが怖いです。
どうすればマスクを人前で外せるでしょうか。もう既に3年くらい毎日マスクつけてるので急に外すと変かな……
マスクをつけてると逆に蒸れて肌が荒れるって聞いたことあります！しかも、自分のクラスにも一年中マスクつけてる人がいるんですけど、表情が伺えなくて、話しづらいです！少しずつでも外してみるのがいいかもしれません！習慣っていうのは難しいかもしれないけど、応援してます。
私も肌荒れがひどくてそういう時期がありました。学校のイベントなどはハズす機会かもしれないですね！ちなみにマスクをつけたままというのは肌荒れの悪循環ですよ！
まずは皮膚科へいって相談しましょう！
そして薬や漢方もらいましょう！
夜にお風呂場で頭をあらってからロゼットという洗顔クリームで顔をあらって、化粧水、乳液をつければよくなりますよ！