私はとても弱虫でクラスでの話し合いのときに言いたいことがなくても言えなかったり、本当は行事にも積極的に参加したいのにグループの雰囲気に流されてあまり参加が出来ません。また私の学校は女子ばかりの5年一貫の学校で5年間ずっとクラス替えがありません。なのでもしグループの人達に嫌われてしまったら、その後の学校生活は…と考えるだけで怖く普段のグループやクラスメイトの会話にも気を遣い、最近は学校に行くのすら辛いです。嫌われるのもを覚悟して自分の意見を言ったり、行事に参加していけばいいとはわかっているのですが勇気が出ません。どうしたらいいのでしょうか？蒼井先生アドバイスをお願いしますm(_ _)m