私はとてもあがり症です。普段の授業で当てられた時も緊張してしまいます。一番嫌なのが現代文の朗読です。緊張しすぎて声が震えてしまいます。恥ずかしいし、なによりも周りの人にどう思われているのかが怖いです。緊張しない方法ありませんか？
レスありがとうございます。
親に行くって言うのが難関で･･･
緊張するの凄くわかります！
私も授業で当てられると緊張して頭真っ白になっちゃて、何を言われているのかわからなくなった事がありました。
緊張しない方法はわからないんですけど、私は一番後ろの席だと人の目が少ないので少し落ち着けます。
親に言いにくいのはすごくわかる。そう言うとき私は、手紙とか、メモ帳に書いて出してるよ！
その方が言いにくいことも言わないで書けばいいもんね。