自分の息抜き方法は、 家であったら、とにかくなんか動いてたり、本を読んだり、叫んだり、歌を歌うこと。 外にいるなら、サイクリングとか、散歩とかをして、気分転換をします。 みんなのオススメの息抜き方法ってなんなんだろう？ これから冬にもなるし、勉強を多くすることになりそうだから、すこし役立つやつがあったらいいな。