男子と話すときです。 先生に「伝えてね」と言われたことでも、伝えるのに数秒・数分かかってしまいます。 話すときに、「私のことが嫌いだったら」とか 「もしそうで、うざがられたらどうしよう」とか そのようなことを考えてしまいます。 その原因として、過去にいじめのようなことをされたからというのがあります。 どうすればなおせますか？