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困った~

毎日聞いているのですが・・・途中でいつも眠くなってしまいます・・・。
翌日になると、最後まで聞いた記憶はあるけれど、11時30分ぐらいからの内容が消えてしまっています・・・。
なんとか起きていられる方法があったら教えてください!

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