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やめられない習慣

自分は受験生なのですが、朝に弱くて、寮の点呼の後に2度寝を毎日してしまい、起きるのが登校ギリギリで朝ご飯が食べられない日々が続いています。なんとかカロリーメイトでごまかしてはいるんですがどうしてもお腹は減ります。何か朝二度寝しないように出来る方法ありませんか?よかったら教えてください!

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