僕は小中と広く浅く人と付き合っていたせいで、上手く自分の居場所が掴めず、高校入学を機に狭く深く付き合ってきました。でもそうすると「この人達に見放されてはいけない」と今までよりも気を遣ったり、嫌なことがあっても呑み込むことが多くなり、窮屈に感じてきてしまっています。人に相談すると「嫌なことも言い合えるのが友達」と言われるのですが、関係を崩したくはないし、結局自分の中で消化させてモヤモヤしています。どうすれば良い関係になれるのでしょうか？