授業中眠くて仕方がないです。今日もがっつり寝てしまいました。どんなに寝ても、寝ても、眠気がとれないのです。授業の内容はわからなくなるし、先生にも怒られてしまうし……辛いです泣
皆さんの安眠のコツはなんですか？
また、授業中の目覚ましの方法を教えてください！
めっちゃ分かります。。
早く寝ても眠いんですよね…
なんかしばらく息止めてから吸うと
酸素が入って眠気覚めるとか聞いて
やってみたけど……
寝ました！！！
──参考にならなさすぎてごめんなさい。
授業中なら、めっちゃしみる目薬さしたら効果大(笑)
お試しあれ✰
手を洗うと眠気がなくなるらしいですよ！（本当かどうか分かりませんが笑笑）
頬杖をつきます。
その時にシャーペンを掌側に尖った方を向けるように指に挟みます。
ほっぺたに刺さる激痛で眠気も吹き飛ぶ！
ごめんなさい冗談です。隣の人に頼んで、寝そうになる度に消しゴム投げてもらうとかどうですか？
ボクもこの間の集会でがっつりねてたよ。
隣に座ってたやつはずっと手を抓っていたらしい。それで起きてれたらやばい。
話し合いの時になったら、積極的に声を出すですかね！
私もしょっちゅう授業中に寝てます、、恐ろしいほど寝てます、、
声を出さないと、そのまま本格的に寝ちゃうから、
それか、めっちゃ姿勢を正すとか、目を見開くとか、、友達の方を見て、笑いあうのもいいですよ！静かにですけど
私もよく寝ちゃいます。
先生の授業が面白ければ、笑って起きてられるので、先生の技量次第ですね(笑)
私はクラスメイトから［眠り姫］の称号を与えられました!!＼(^o^)／
温かいカモミールティーかほうじ茶飲むとぐっすり眠れますよ(´∀｀)
あと、あったかいタオルを目の上に乗せるとそのまんま寝落ちしちゃいますよ〜
あくまでも私の場合ですけど！
役に立てたかな？
みんなアドバイスありがとうございます！
来週から、早速実践してみようと思います。
友達にもアドバイス求めたんですけど、その友達には気合いでなんとかしろって言われました笑
気合いって……笑