私は作詞作曲にも興味があり、たまにフレーズが浮かぶことはあるんですが、だんだん知ってる曲に近づいていったり、口ずさむだけなのですぐ忘れちゃいます。でも書けないわけじゃないんですが、五線譜に書くのが苦手なのですがどうしたら作詞作曲ができますか？