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物に当たりやすい

色々、言われたりして物に当たるか友達に八つ当たりしたくなる！
イライラしない方法ありますか？友達に爆発してしまいそうになるし、迷惑かけたくないです

凍らしたリンゴ
女性/27歳/東京都
2018-12-13 21:38
  • 壁を壊したくなる気分が多い
  • 紙を破く気分
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