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緊張

来週に中間考査があります。
今勉強を頑張っていますが、本番になってやったことがぶっ飛んでしまうことがあります。
他にも、めちゃくちゃ緊張する事があります。
こんな悩みの解決方法をレスに書いてくだ さい!お願いします!

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  • めっちゃわかります!
    何回も同じことを繰り返せば、絶対ぶっ飛びません!あと、自分に自信をつけさせる。
    自分は、できる!
    ってノートに書いてみれば大丈夫!私の場合は、それで安心します。