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どうしたらいいのかな

自分がどうしようもないくらいだめな人間に思えてきて、自分に対しての怒り、嫌悪感でいっぱい。

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  • 大丈夫ですか?
    詳しくはわからないので、つらかったらここを頼って書き込んでください

  • 勉強とか運動とか自分は何にもできなくて、努力したらできると思っても、どこかで諦めて何に対しても中途半端なんです。みんなが頑張ってるのに、自分はただその時間を無駄に過ごしていると考えたら自分が嫌になって、またそればかり考えて結局何もできないまま1日が終わってて。逃げぐせがついてしまったのかなと思っています。18年間ずっと自分をだめにしてきただけなのかなと思ったら、苦しくなります。
    でも、自分のせいだから、苦しむのは当たり前なのかもしれないです。
    何にでも一生懸命できるようになりたいです。
    自分を変えたいです。