たぶん生理前が理由なんだけど、とても肩がこっている。回したり解したり、お風呂もしっかり入ってやれることはやってる 気持ちいいなと思う でも全くこりは取れないの 今までもなったことあるけど未だに解決方法が｢時間が経つのを待つ｣以外にないの(T^T)
繰り返し電子レンジで温めて使えるアイマスクとかで方を温めるとこりも結構楽になりますよ◎ このアイマスクは薬局やかわいいデザインのものは雑貨屋さんとかでも売ってます。