鼻をすする音とか、口が開いてる開いてないに関わらず咀嚼する音とかすごく気になるんです。
耳を塞いだり、爆音で音楽流して気になる音をかき消したりしたい衝動に駆られてイライラが止まらないです。親に言っても「生活出来なくなったら病院行けばいいんじゃない」とか「勉強に集中してないから気になるだけだ」とか全然真剣に考えてくれないんです。我慢したい気持ちはあるけど、我慢できないくらいイライラしてくるのにどうすればいいか分かりません。長文すいませんでした
すっごいわかる！！
もう３年生自由登校で、といっても二次受ける人は毎日学校来てるから、紙をめくる音とか、筆入れをあさるカチャカチャ音とか、ボールペンのカチカチとか、めちゃめちゃ気になってイライラするから自分の講習終わったら家に帰ってる(笑)
講習が午後の日は、それまで誰もいないところで勉強してる。
先週はそれでも学校でやってて、頭痛くなった。
なんか両耳から頭の中心に向かって、一筋の光が衝撃になって貫通する感じで、ほんと一瞬だけ頭が真っ白になる。
でも家に帰ると勉強できないという…
親に言ったら「紙めくる音なんてお互い様じゃん」って言われたけど、特にひどい人いない？
「わざとだよね？絶対わざとだよね！？」って感じ。
あとテストの時は、他人がカツカツ書いてる音とか、鼻すする音も気になるし。
お父さんが食事のときクチャクチャうるさい。
元からだけど最近さらにひどくなった。
逃げられる状態の時は、できるだけ避けるようにした方がいいと思う。私みたいに(笑)
我慢していいことなんてないから。
耐性もできないし。
共感してくださってありがとうございます！
授業中本当に気になってしまって(;_;)
逃げられる時は極力逃げるようにします
我慢しても辛いだけですもんね。