今夜の授業テーマを見てまさに自分だと思いました。 たくさん食べて筋トレをしても、なかなか体は大きくならないし、球もなかなか早くならず、結果もあまりついてきません。結果がすぐでるスポーツではないとは分かってはいるのですが、なにを補う練習をすればよいのか自分では分かってるつもりなのですが、自分になかなか自信がもてません。アドバイスください！！