まふまふさんと出会って応援をし始めたのは15年〜16年に間です。この1年間の辛くて辛くて死にたくて死ぬ事しか考えていなくって記憶がほとんど曖昧で何も覚えてないのですが、15年の8月にオリジナル楽曲鏡花水月を初めて聴いて歌声好きだなって思ってから、ボカロ曲や歌ってみたを朝って行くうちに推しという存在になり、今応援しています
まふまふさんと出会ってからも苦しくってパニックに陥ったり、でもそんな時にまふまふさんのオリジナル楽曲のを歌って何とか発散して今まで生きてこれました。今もまだあの時みたいにパニックに堕ちてしまったら、また死のうとしてたらどうしようと思うと涙が止まらず震えて前に進めなくなります。こんな時どうすればいいのでしょうか？
歌っても叫んでもいろんな方法を試してみたのですが分からないのでもし宜しければ教えて頂きたいです