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表と裏

僕は表裏がないっていうか自己中です
気分の移り変わりが激しくてめっちゃ元気だったのに急に顔が死んでたり
いらいらしたら人にぶつけるしと思ったら笑いながら話したり
相当変な人なんだと思うし似たようなことを言われたりもします
でも、僕はいじられるキャラなのでいじられたらうれしいしでもうっとうしくなるし
けど結局自分の取った行動は人からしたらうっとうしいし
もうよくわかんなくなって一人で悩んだりして暗くなったり
こんなことがだいたい周期的に来るので若干しんどい
ネガティブ思考なのがいけないのかどうすればいいんでしょう?

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