僕は、小学3年の頃から今までずっとサッカーをやってきているのですが、昨日、高校生活最後の大会で負けてしまい、部活を引退しました。 引退してからは、生活のリズムが今までと全く違うので全然慣れません。 どうすれば、良いのでしょうか？