土曜ぐらいから気持ちが下がってたけど 今日は何か振り切れたって言うか、 平常心の少し下くらいでは居られてる。 ちゃんと起きたし、 ご飯も食べたし、 外に出かける気もして、 出かけられて。 ちゃんと人間してるなあ、って。 思った。 昨日「起きただけでも偉いと思うよ！」って言われて めちゃめちゃ嬉しかった。 確かにそうだな、、って。 ありがとうございます。