実は私、中3の終わり頃からずっと悩んでいることがありまして。視線恐怖症って知っている方いますか？恐らく自分はこの症状だと思うのですが、(正確にはわかりませんが…)ちょっと変わっている病気なので調べてもらえば分かると思います。中3の時に前の方の席になって、受験のストレスもあったせいか周りの(特に後ろ全体)視線とかを気にするようになってしまったのが始まりだと思います。多分、よくわからない方が多いと思うので言いづらいのですが、私自身、見てないのに視線のようなものを感じさせちゃっているみたいで授業中はつらいです。最初は(なんで周りが異常に私にこっち見んなって態度をとるのだろう)と思いました。それで不快な思いをさせたくないばかり意識しすぎて返って悪化しちゃってるのもあるかもしれません。自分自身がどうしてこんな風になっちゃったのかわからないし、相手は私に見られていると思っていると思います。ただ、意識しすぎている自分がそうさせているってことかもしれません。きっと自意識過剰なんじゃない？とか思う方もいるかと思いますが、消してそうじゃないです。私の心の持ちようもあると思います。もし、このようなこととか似ている話とか知っている方がいたら、ぜひ教えてください！こうしたら気楽に過ごせるよ！とかでもいいので、お願いします。
きゃらめるらてさんは自己視線恐怖症ですよね。わたしは少し違うかもしれませんが、たぶん正視恐怖症です。人の目を見てコミュニケーションができないです。
私も毎日人と話す度に悩んでます。視線恐怖症のほとんどが思い込みだそうです。あまりきにしすぎないというのも大事かもしれません。