自分は極度の人見知りでこれまでもたくさん苦労してきました。僕は今年度から高校生になります。先日行われた入試では無事第一志望の高校に合格する事が出来ました。ですが、自分の行く高校は入学してから3日で2泊3日の宿泊研修があります。無事に終えることができるか心配です。アドバイスください。
逆にチャンスだと思いますよ。普通に教室で友達を作るより簡単にすぐにできると思います。
勇気をもって自分から話すことが大事だと思います。一人ずつでなくても部屋のグループで固まってなど、話せばなんとなく雰囲気が出てくるかもしれません。
とはいえ、自分も相当な人見知りです。
アドバイスらしいアドバイスはできないですし、いざ自分ができるかと言われればだいぶ難しいですが
あえて、話しかけられるのを待ってみてはどうでしょう？
同じ部屋の人なら、必然的にお互いに話さなきゃいけないと思うので、私ならそのタイミングを待ちます。笑笑
あと、もっと気楽に考えていいと思いますよ？
どうしようって考え始めるとネガティブな思考に陥りやすいので。
良いイメージを持って！(^-^)