私は高校生ぐらいの時から、夜寝てる時歯ぎしりをしているみたいなんです。 自覚は全然なかったのですが、親に指摘されてから、このままではダメだと思い歯医者に行ってマウスピースを作ってもらいました。 よく歯ぎしりはストレスが原因だと聞きます。 ですが、私はストレスをそんなに感じていないと思っています。 なのになぜ歯ぎしりをしてしまうのでしょうか？ とても不思議です。