最近いきなりなんですけど
すごい授業中にお腹なっちゃって、
結構大きい音でなるんですよ、笑
もうめちゃ恥ずかしいんで
どうにか止めたいです。。。
朝ごはんとかは毎日ちゃんと
食べてるし朝練もないのに。。
誰か何かいい情報あったらください
胃がちゃんと働いている証拠だからいいんだって
レスありがとうございます！！
ちょっと頑張ってみます笑
背筋伸ばします笑
なりそうな予感がしたら、思いっきり息を吸ってお腹を膨らます。
で、なりそうな気がしなくなるから、そしたら、普通通り。
その場しのぎだけど、なるのを遅らせられるよ！