最近、ここ数年では一番と言っていいほど体調が悪いし学校に行きたくない。
受験生になったのもあってストレスが溜まっていて、友達と勉強の話とかすると自分のストレスが出てしまってみんなに迷惑をかけている気がする。
ストレス発散もしたいけど、勉強に時間をとられてほとんどできてない。
おまけにお母さんが入院してて家が大変なのに、家事とかは全部お父さんに任せてて自分は何もしてない。
そして何よりこんな自分が許せない。
どうしたらいいんだろう。
もっと強くなりたい。
長々とごめんなさいm(__)m
こんにちは！ 勉強頑張っているみたいですね。
どうしてそんな状態になっちゃったの、つらいよね、って書こうとしたのですが
いや、自分から勉強を頑張っているからなのですね！！
かっこいい！
やらされている勉強じゃ無いですもんね！
…と、思ったのです。
勉強することが出来るように、お父さん頑張ってくれているんだから、
毎日お父さんと目を合わせて挨拶して、お礼を毎日毎日、伝えるだけで、まずは
お父さんも悪い気はしないんじゃ無いかな？
お父さん、どういう思いでやってくれているのか、
聞けるのなら、聞いてみても良いのかもしれないと思います。
ストレス発散は…勉強の合間にできちゃうものもあるんじゃ無いかな？
思いっきり走るとか、部屋で歌うとか、たまにデザートを買ってみたりとか、
めちゃくちゃジャンプしまくるとか！
勉強以外のことに夢中になれるなら、ストレス発散とまでいかなくても、
息抜きと呼べるかもしれません。
う～～ん、思いのままに書いてみたけれど、、
どうでしょうか…？
ありがとうございます！
自分でもここまで体調悪くなるのは久しぶりで、特に先週とかはいつもの自分と全然違うな、と感じてました。
お父さんに対しては、お母さんの看病とか家事とか全部任せちゃってて申し訳ないなといつも思ってて、帰ってご飯出してくれる時とかいつもお礼は言ってます。
お父さんと話すのあんまり得意じゃないので、どういう思いなのか聞くのは少し難しいかもしれないです。
僕は去年とかまで週末ふらっと一人旅とか行ってて、それで田舎の景色とか見て癒されて、それをストレス発散にしてたんですけど、それがあんまりできなくなって、どうしよう...と思ってました。
でも、先週ほんとに体調悪くて、久しぶりにSOL聞いて元気もらって、今日とか学校も久しぶりに楽しいと感じられたので、SOL聞くことが自分のストレス発散になるかも、と思ってます。
書き込んで下さった事とかも試してみようと思います！
本当にありがとうございます！
長文ごめんなさいm(_ _)m