私は今年、受験生なのですが、イマイチ勉強に身が入りません。ラジオ、音楽、DVD…さまざまな誘惑、遊びたい欲に負けて遊んでしまいます。さらに成績も落ちてきて、勉強しなきゃという気はあるのですが、いざやろうと思っても何からやればいいかわかりません。どうすればいいですか？