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部活嫌だ

私は今とっても部活が辛いです。
今年は私達の部活はハンガリーへ行くのです。
その為に今は必死こいて練習しなければならないのに、いつも「なんで出来ないの!?」とか、「3年前の今はもっと上手だったのに。」と顧問の先生からよく嫌味を言われます。
とっても辛くて最近は学校を休みがちです。
今週末には合宿がありますが、行きたくないです。でも、ハンガリーでいい演奏をする為に絶対行かなければいけません。
ストレス溜まりまくりです。どうすれば良いですか?

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