私は、あがり症で悩んでいます。
演劇をするのが大好きで、高校では演劇部に入ろうと思っていますが、あがり症だと、舞台に立った時に心配です、どうしたら緊張を和らげることができますか？
こんばんわ！初めまして！演劇部に所属している高2のちいさいひにむかうほしといいます！全然あがり症でも大丈夫です！2年間演劇部に所属してますが未だに緊張します！でもみんな緊張してるのでお互いに程よく緊張できるようになりました！
私たちは上演する前に部員と握りこぶしを合わせてます(原監督のように)
あとは背中に人って書きまくったり笑
でも始まってしまえば楽しいと思えます！緊張しないようにというよりはむしろ、舞台を楽しめるようにするために練習をきちんとやります。それがまず大切ですよ‼︎なによりも楽しむことが肝心ですから