ミセス先生こんばんは！
メジャーデビュー4周年おめでとうございます！
ミセスに出会えて本当によかったです！嬉しい時、楽しい時、悩んでる時、苦しい時、辛い時、どんなときでもミセスの曲にいつも励まされ、元気をもらって、救われてきました！
国語の授業で短歌を書いたんですが、そのときに、ミセスの歌詞を入れてしまいました！おかげで友達や先生、先輩にすごい！と言われるようなとても素敵な短歌になりましたっ！
ここでミセス先生に相談があります。
先週から先輩の最後の夏の大会が始まり、今のところ順調に勝ち進んでいます。今年の目標は県大会ベスト8です！私は2年生で、途中で少し先輩の体力を温存させるため交代します。先輩たちの最後の大会ということもあり、緊張や不安で失敗しないか、練習通りにいくのかとても心配です。
どうしたら緊張の中どうやっていつも通りのプレーができるとおもいますか？ツアーなどで緊張したときに、どうやって平常心を保ち、緊張をほぐしていますか？教えてください！