勉強の要領があまり良くないわたしは、つい夜更かしをして無理やり詰め込み、結果睡眠時間が短くなり勉強の内容も中途半端になってしまいボロボロな日々が続いてしまっています。この悪循環を直すには、どうしたら良いでしょうか……
同じですね笑
僕もテスト前はそんな感じです。
個人的に一番は睡眠ですよ。
睡眠時間が短くて勉強の内容も中途半端ならば！
おもいっきり寝ましょう笑
ボーっとする中で勉強しても脳は寝たがってます
よ！
早く寝て早く起きると以外とスッキリして
こっちのほうが頭に入りやすいです笑