マットのテストあるのに後転も出来ないし、、、
休もうかな
後転はとりあえず両手をしっかりついて首を横に曲げないで、ついた手をバランスを意識しておもいっきり床を押す!
それをすこし意識してやってみてください!
私も今度、体育でテストあります!バスケのシュートの、もちろん1つも入りません(笑)休まないで行きましょ!頑張ってください!!!応援してます!
後転はとりあえず両手をしっかりついて首を横に曲げないで、ついた手をバランスを意識しておもいっきり床を押す!
それをすこし意識してやってみてください!