私は、溜め込んでしまうタイプなのですが、精神的に辛くなってしまうことが多くあります。 限界に達する前に、先生に相談するようにはしてるのですが、先生に甘えてばかりなのもダメかなと思い、相談するのもためらいます。 学校の先生ってどこまで頼っていいのかわからないです。
分かる。私はストレスもろに体調に出るタイプ。