本当に人前で話すのは苦手です...前々から話す事や順序をまとめてノートに書いといてもうまくいかないし、、人前だと頭の中こんがらがってあれやこれやと質問が来るような話し方しちゃうから余計にストレスが... そのあとすぐにうまく伝えられなかったとか、自分のせいで時間が...って後悔するし....最悪だ、、、