些細なことでイライラしちゃう期間がやってくる。
最近わりと広い心でいられたんだけどな…
またすぐイライラする時期になっちゃった。
普段(がどっちなのかわかんないけど笑)、普段なら気にならないことでも、心の中で「なんでそんなんなの？」って言ってしまう。
電車とか学校ではさすがに態度にも出せないから我慢してるけど、家だと………
現代文の先生がいろんな話してくれるけど、「怒っている自分を相対化して、コントロールできるようになったら、ちょっと大人ですねー」
って言ってたけど、私の場合(今イライラしてるな)って思っても、こうなんだからイライラして当たり前でしょって正当化しちゃうからあんま効かない笑
ストレス発散といっても、毎日学校だし、予復習もあってあんま寝られないし…
カラオケ行きたい…
今日も予習たくさんあるな。早く寝たいけど寝られるかな。睡眠負債たまっててさすがにヤバい。