自分は今年高校受験を控えています。正直、まだ部活を引退していない身としてはそちらのことは忘れていたいですが、どうあがいても数ヵ月後には来てしまうんですよね。自分は面接がとても苦手で、頭の中できちんと文章を作ってからでないと、自分でもわけわかんないことを喋ってしまったりしてしまいます。かといって、喋りだすのが遅くなるのも頂けない…。どうやったらアドリブですらすら喋れるようになるんですか？？アドバイスをよろしくお願いいたします。
ちなみに自分は、今週の土曜日、つまり明後日に部活の定期演奏会があります。一年間の総まとめのようなものです。・・・とっっっても緊張しております。で、日曜日は好きな人に告白してまいります。今週末に不安がありすぎて、頭痛が現在進行形で悪化しております。できれば緊張なんかをほぐしていただけると…。
私も去年、高校受験でしたが、1月まで部活出てました（演劇部の都大会が1月でそれに出演する為）。その後二週間後には都立推薦というエグイスケジュールでしたが（笑）
面接について、私も苦手なので参考にならないと思うので、、、あくまで個人の意見ですが、自分のペースで話した方がいいと思います。相手のこと考えてそちら側のペースに巻き込まれたら言いたいこと言えない気がして。実際、私が当日の面接ですごい面接官の反応を気にしちゃって、うまく話せませんでした。
マナーとか守った上で、自分らしく話せればいいと思います。
これから（もう始まってるのかな？）学校や塾で面接練習あると思うから、その機会は大切にして、アドバイスなど積極的にもらった方がいいですよ！必要に応じて、家で家族に協力してもらって練習するのもありです。やっぱり面接は練習量がモノを言うようです。
長文ごめんなさい。受験も部活も頑張れ！