もう、嫌なことしかなくて生きる意味もないような気がする。
自分に自信を持てないし、部活の顧問には八つ当たりで当たられるし、同級生には悪口ばっかり言われるし、そのくせしてこういわれてるんだけどどうしたらいい？とかわざわざこっちまで来て相談とかしやがって、こっちがどんな気持ちになってるのかわかってんのかよ‼️
うつ病にもなってるようなこんなやつをどこまで苦しめたいんだよ…。
話すのだって学校にいくのだって辛いし、先輩にも最近は睨まれるし悪口言われるし、どうしたらいいんかわからん…。
死んだ方がいいのかな？
どうしたらいいのか教えてよ…
私はうつになり、全日制高校から通信制へと転校しました。
中学は2年間病気で不登校。
私の経験やカウンセラーの先生のアドバイスから言わせていただくと、心と体を休ませる期間が必要だと思います。学校を休ん
でもいいし、保健室登校や、心を許せる人に頼ってもいいです。
それは決して逃げではないし、むしろ自己防衛です。
時間はかかるかもしれないけれど、必ず良くなると思います！！大丈夫！
少しでも心が軽くなったなら嬉しいです。