私は、今、すごく色白になりたいという願望があります。
でも、保湿だったり、いろいろ気をつけているけど、なかなか効果が現れません。
オススメの美容法などある方ぜひレスいただけたら、と。
私も色を白くしたくて以前調べたことがあります。それで分かったことを書きますね。
①日焼け止めを必ず塗る。
②トマトを食べる
③洗顔をしっかりする
④食事と睡眠に気をつける
⑤腸内環境を整える
⑥運動する
この６コが美白に効果があるそうです！
ありがとうございます！参考になります( ´ ▽ ` )