最近、食欲が凄くて、でも食べても太らないタイプとかじゃないし、どうやったら食欲を抑えられるか困ってます！笑
去年の夏くらいにずっと続けてた水泳をやめて、運動量は極端に減ってるのに、食欲はそのままどころか増えてるし...笑
授業中にお腹が鳴るのが嫌やから、10分休みに軽くお菓子を食べたり、、学校帰りにほぼ無意識にコンビニに寄っちゃうんです。笑
それでバイトの給料もほぼ食費で消えていく...
流石にこんな生活はダメな気がするしいい加減辞めたい！
でも辞めれない！！笑
どうやったらこの食欲を抑えれるか、先生たちだったらどうするか、アドバイスをお願いします！
(川村先生と吉野先生は、カラダづくりとかで食にこだわったりしてると思うんですけど、小腹がすいたときとかって、どうしてるかも知りたいです！笑