私はクラスで仲がよかった子と色々あって仲が悪くなってしまって、全然話さなくなってしまいました。お昼ご飯もいつも一緒に食べてたんですけど、沈黙で、会話がなくて、その子に、一緒に食べててもつまらないって言われてしまいました。私は会話をすることが苦手です。友達とうまく会話するにはどうしたらいいでしょうか、、、