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野菜ジュースは

野菜ジュースは実は意味ないんですよね。健康栄養学を学んでいる人間から一言。確かに物によってはいいものありますが、砂糖が多く含まれる物がほとんどなのでお勧めしません。どーしても、野菜ジュースしか嫌なら自分で、野菜をミキサーにかけて作るのをオススメします。

これは役に立つ知識だと思ったので、覚えておいてください。

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