笑顔の作り方、忘れちゃった
6年前も、同じことをここで呟いたっけ
一緒に取り戻しましょう。 俺も、似たようなモンです。
俺も似たような感じです。
ここ数年出口のない迷路のようなトンネルに迷い込んでます・・・
作り笑顔でもいいんですよ。
人間の笑うことが大切です。
1日1回偽の笑顔でも鏡の前で笑ってみましょう。
そうすると、笑顔の作り方が分かってくると思いますよ・・・☆
人間、出口のないトンネルはないと思っております。
BUMP先生の「happy」という曲聴いてみてください(^_^)v
私も同じようなことを思ったことがあります。
「笑った方がいい」「笑った方が素敵」とか言いますよね。
で、真面目な私はその通りにして、結局はその考えに束縛されて、自由な自分でいられなくなり、笑顔の作り方を忘れて、疲れてしまうわけです。
最近は笑っていても疲れません。本当に楽しいからです。
何となく楽しく笑顔で過ごせるコツが分かった気がします、ちょこっと教えますね♪(*^^*)
まず、「笑わないといけない」みたいな考えは捨てましょう、自分の首を絞めてしまうようなものに私はみえます。
楽しくない時、は笑わなくていいのです。
周りの空気を読んで、ここは笑わないと、とか思ってたけど、それは疲れるだけです。
面白くない時は笑わなくていいし、そういうコミュニケーションが取れる年代だと思います。
というのも、小さい頃とかは、とにかく相手が笑ったら私も笑う！みたいな感じでした。
けど、そんなうまいこと、大人の世代まで通用しません。
なんかここまで自分で書いてて、ちょっと分からんくなってきたんですが（笑）、
とにかく、
笑いたくない時は無理して笑わなくていい。そして、それをみんな認めてくれる、ということです。
笑顔、って、自然に生まれるのが、一番自然に見えて、一番自分が自然で自由にいれるものだと思います。
ちょっとでもお助けになれれば嬉しいです
o(´ω`*)