とーやま校長、ブルエン先生こんばんは！
私は最近気付いたことがあります。自分は何事にも滅茶苦茶緊張するってことです。
壇上でスピーチするときは頭が真っ白になるし、初対面の人と話す時はテンションがハイになって変なことを口走ったり、と。
ついさっきも話し慣れてない子と会話して変なテンションになってしまいました。
どうにかして緊張しいなのを治したいです。
ブルエン先生はライブや、今こうしてラジオで話す時、緊張したりしませんか？
どうしたら緊張しなくなったり、緊張したままでも最大限の行動ができるようになりますか？教えていただきたいです…