来年受験生になるのですが、平日の睡眠時間はどれくらいでしたか？ 部活もあり、夜更かしをして勉強することが増えましたが、次の日の授業でとても眠くなってしまいます。 伊沢さんは受験生のとき、何時に寝て何時に起きていましたか？