私は定時制の高校に通っていて、（この高校も地元の第一志望に落ちて他県の高校です）2年生の今、再来年には地元の短期大学に通いたいので今のうちから勉強を頑張りたいのですが、なかなか気持ちの切り替えができません。明日がある後でやろうとどんどん先延ばしにしてテスト前日(当日の昼)に必死に勉強しています。もちろんテスト期間にはYouTubeを見ないようにしてますしケータイも触らないようにしてます。どうしたら気持ちの切り替えができてやる気になれますか？！